המחזוריות שלנו היא מפה מיוחדת רק עבורנו,
היא מדברת איתנו לאורך כל החודש ומספרת לנו על הבריאות , על הנפש, על מערכות היחסים שלנו…
היא משפיעה כמעט על כל אספקט בחיינו.
כשאנחנו לומדות להקשיב לה ולעבוד ביחד איתה
יש לה את הפוטנציאל להפוך למצפן בחיים שלנו.
מה מקבלות בסדנה?
היכרות עם הגוף הפק**נג מטורף שלנו
מבינות איך לנהל את הלו"ז לפי המחזוריות ולהפוך לנשים יותר חיוניות, בריאות ויצרתיות
לומדות איך להפסיק להילחם בהורמונים
ולהתחיל לנצל אותם לטובתינו
מקבלות מלאאא כלים להקלה על כאבי ווסת וביוץ
מבינות את הקשר בין המחזוריות למערכות היחסים שלנו
יוצאות עם ידע שילווה אתכן כל החיים
מה בעצם קורה בסדנה?
נפגשות במעגל קטן ואינטימי
ויוצאות למסע חקירה של המחזוריות הנשית,
מדברות על התהליכים המתרחשים בתוכנו בכל חודש,
מכירות את נפלאות מערכת הרבייה שלנו (כי היא באמת וואו!)
לומדות על ההורמונים המשתנים ועל השפעתם על התחושות והרגשות שלנו,
נעות, כותבות, מציירות, צוחקות, מתרגשות
ומבינות- איך כל הדבר הזה בעצם משפיע על החיים שלנו
ואיך אנחנו יכולות לרתום את הגלים האלו לטובתנו.
קצת תמונות להרגיש את האווירה...
משתתפות מספרות
עונות האישה
ביום השלישי של המחזור אני תמיד מתמלאת בהתרגשות ללא סיבה ממשית,
הגוף פשוט יודע שאני בפתחה של עונה חדשה,
שתכף יגיע שוב האביב
ואפשר לאט לאט להוציא את הראש מהמאורה החשוכה של ימי הווסת הראשונים.
הכוחות מתחילים לחזור אליי והגוף מתמלא באנרגיות חדשות
וכמו ניצן שמבצבץ מתוך האדמה אל קרני האור
פתאום בא לי לצאת, לרקוד, לפגוש, להיראות.
הגוף גם יודע להגיד לי שאני צריכה להפסיק
ותמיד בימים לפני הווסת פשוט אין לי כוח לאף אחד
וזה לא שאני "הורמונלית"
(פאן פקט- בימי הווסת ההורמונים הם הכי נמוכים)
הגוף שלי פשוט כל כך חכם
שהוא יודע שאני חייבת את הטעינה שלי בשקט הביתי
בשביל לחזור לעולם מאירה וחזקה
והוא גם יודע
שאני בחורה עמוסה ועסוקה ופעילה
ושאם הוא לא יסמן לי ממש טוב שאני צריכה להרגיע
אז אני אמשיך עד שאקרוס.
המחזוריות שלי מספרת לי כל כך הרבה
וככל שאני לומדת להקשיב לה יותר
אני נהיית יותר פרודקטיבית ויצירתית,
אני מבריאה ומחלימה,
אני מנצלת את הכוחות שיש בי כל חודש בצורה מדוייקת, לא נשחקת, לא מתרסקת
והגוף בתמורה מחזיר לי באהבה ורכות.